Ab 2. Juli jeden Montag Kundalini Yoga mit Katja Hanel Der Kurs findet von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr im Atelier Matticoli statt. Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan ist eine Technik, die es ermöglicht, innere Blockaden und Hindernisse zu überwinden, um eine tiefgreifende Transformation des Bewusstseins zu erfahren. Im Kundalini Yoga werden Asanas, Pranayama, Mudras, Bandhas, Augen-Fokus und Mantras auf absichtsvolle Weise miteinander kombiniert. Es ist eine dynamische Praxis, die den ganzen Körper stärkt und harmonisiert. Das Drüsensystem kommt ins Gleichgewicht,…

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